Die komplexe Anatomie der Hand ist anfällig für Schlagverletzungen, wiederholte Bewegungsverletzungen und entzündliche Störungen.

Gibt es etwas anderes, was Sie tun können, als sich auf Schmerzpillen, Steroid-Injektionen oder Chirurgie zu verlassen? - Ja. - Ja. Dieser Artikel untersucht, ob die Rotlichttherapie bei Handschmerzen verwendet werden kann.

Die Rotlichttherapie ist eine natürliche, nicht-invasive Behandlung, die Sie bequem zu Hause durchführen können.

Arten von Handschmerzen

Es gibt mehrere Arten von Handschmerzen.

Akute Schmerzen sind das Ergebnis einer Verletzung, einschließlich gebrochener Knochen, Verschleierungen, Versteuungen, Verbrennungen, Abrieb und Schnitte. Es neigt dazu, zu verblassen, solange ordnungsgemäße Wundpflege und Heilungsprotokolle befolgt werden.

Chronische Handschmerzen sind anhaltende Schmerzen, die oft durch Entzündungen, wiederholte Bewegungsstörungen wie das Karpaltunnelsyndrom, anhaltende ungeheilte Nervenschäden aufgrund einer Verletzung oder eine chronische Gesundheitszustand verursacht werden.

Stenoserende Tenosynovitis, Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis, Tendonitis und Karpaltunnelsyndrom sind häufige Erkrankungen, die chronische Handschmerzen verursachen.

Natürliche Heilmittel gegen Handschmerzen

Die meisten akuten Handschmerzen können mit verschreibungspflichtigen oder OTC-Schmerzmitteln lindert werden. Glücklicherweise gibt es Alternativen, wenn Sie keine verschreibungspflichtigen oder OTC-Schmerzmittel langfristig einnehmen möchten, um chronische Handschmerzen zu behandeln.

Sie können verschiedene natürliche Verbindungen verwenden, um Handschmerzen zu lindern. Kurkuma mit Curcumin ist ein bekanntes entzündungshemmendes Mittel. Capsaicin, der Wirkstoff in Chili-Paprika, kann oral in Pillenform eingenommen werden, um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu verringern.

Arnica montana ist eine effektive homöopathische Behandlung gegen Schmerzen. Es kann oral als Pellets eingenommen werden oder topisch als Creme oder Gel verwendet werden.

Die Temperaturtherapie, insbesondere der wiederholte Wechsel zwischen Eis und Hitze, kann vorübergehend Schmerzen lindern. Versuchen Sie eine Minute Eis gefolgt von zwei Minuten Hitze, und wiederholen Sie es mehrmals.

Massage und Stretches können verwendet werden, um steife Gelenke zu lockern und Bewegungsbereich bei Arthritis oder Nervenschäden wiederherzustellen.

Natürliche Heilmittel können auch Nebenwirkungen haben, also sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie versuchen, einen Schmerz in der Hand zu lindern.

Rotlichttherapie für Handschmerzen

Versuchen Sie die Rotlichttherapie, um die Heilung zu fördern. Es kann auch verwendet werden, um konventionelle Schmerzbehandlungen wie Schmerzmittel, Steroid-Injektionen oder Chirurgie zu unterstützen.

Die Rotlichttherapie verwendet spezifische Wellenlängen von rotem und nahem Infrarotlicht, die seit Jahrzehnten zur Heilung chronischer muskuloskeletaler Erkrankungen und Wunden verwendet werden.

Die Rotlichttherapie unterstützt und beschleunigt den Heilungsprozess, um die Dauer der Schmerzen zu verkürzen.

Es kann auch die Heilung von chronischen Entzündungs- und Nervenstörungen fördern, indem sie ihre zugrundeliegenden Ursachen behandeln.

Wie die Rotlichttherapie Handschmerzen behandelt

Die Behandlung wirkt, indem sie vorteilhafte biologische Prozesse auf zellulärer Ebene stimuliert.

Verbesserte Mitochondrialfunktion

Innerhalb jeder Zelle befinden sich kleine Organellen, die Mitochondrien genannt werden, die Rohstoffe in die Energie umwandeln, die eine Zelle braucht, um richtig zu funktionieren. Faktoren wie chronische Entzündungen können die Mitochondrialfunktion beeinträchtigen.

Der Welleneffekt dieser mitochondrialen Dysfunktion umfasst langsame Heilung und abnormalen Zelltod.

Die Rotlichttherapie stimuliert die Mitochondrien, um mehr Adenosintriphosphat (ATP) zu produzieren, der primärer Brennstoff der Zelle ist. Es fördert die Gesundheit neuer Zellen und unterstützt beschädigte Zellen, beschleunigt die Heilung und verkürzt somit die Dauer der Schmerzen.

Reduzierte Entzündung

Akute Entzündung ist ein vorteilhafter Prozess, der Teil des Heilungsprozesses ist. Es manifestiert sich als Schmerz, Schwellung, Rötung und Zärtlichkeit. Wenn das Gewebe jedoch heilt, nimmt die Entzündung ab, so dass die normale Funktion in dem Bereich wiederhergestellt wird.

Chronische Entzündungen, die überall im Körper vorhanden sind, auch weg vom Ort der Verletzung oder des Schmerzes, können die Heilung negativ beeinflussen. Die Rotlichttherapie hat eine starke entzündungshemmende Wirkung.

Erhöhte Zirkulation

Die Rotlichttherapie erhöht die Produktion von Stickoxid (NO) im Körper, das ein Vasodilator ist, das den Durchmesser der Blutgefäße vorübergehend erhöht, um die Zirkulation zu verbessern. Eine bessere Durchblutung bedeutet, dass mehr Sauerstoff und Nährstoffe zur Hand geliefert werden, um die Heilung zu unterstützen.

Schmerzlinderung

Es mag seltsam erscheinen, dass Licht Schmerzen lindern kann. Die Behandlung verringert die Schmerzintensität bei muskuloskeletalen Erkrankungen einschließlich Osteoarthritis Knieschmerzen, Fibromyalgie, Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Schmerzen aufgrund von Temporomandibularen Erkrankungen.

Die Behandlung erzeugt eine kleine Menge beruhigende Wärme. Die schmerzlindernden Wirkungen der Rotlichttherapie treten innerhalb von Minuten auf, und die Wirkungen "dauern länger als die von weit empfohlenen Schmerzmitteln".

Knorpelwiederwachstum/Kollagenproduktion

Wir neigen dazu, Kollagen als das Protein zu betrachten, das den größten Teil der Haut ausmacht. Es ist auch in allen Bindegewebe und Muskeln vorhanden. Es wurde gefunden, dass rotes Licht die Kollagenproduktion in Muskeln und Sehnen stimuliert.

Die Stimulation der Kollagenproduktion kann die Heilung von Muskuloskelettkrankungen beschleunigen, um die Dauer der Schmerzen zu verkürzen.

Obwohl es lange gedacht wurde, dass beschädigter Knorpel nicht regeneriert werden kann, deuten jüngste Forschungen darauf hin, dass die Rotlichttherapie tatsächlich das Wiederwachsen von Knorpel unterstützen kann, der durch übermäßige Verletzungen beschädigt wurde.

Eine Überprüfung von 33 Studien im Jahr 2021 ergab, dass die Rotlichttherapie Entzündungen reduzierte, den Abbau der extrazellulären Matrix (ECM) oder Bindegewebe einschließlich Knorpel reduzierte. Die Behandlung verlangsamte das Fortschreiten der Osteoarthritis und förderte die ECM-Synthese, was das Wiederwachsen des Knorpels bedeutet.

Nervenwiederherstellung

Nervenschmerzen sowie Taubheit können mit der Rotlichttherapie behandelt werden. Rotlichttherapie wurde zur erfolgreichen Behandlung diabetischer Neuropathie verwendet; und obwohl diese Bedingung dazu neigt, die Füße zu beeinflussen, kann die gleiche Behandlung an den Händen verwendet werden, um das Nervenwachstum und die funktionelle Wiederherstellung aufgrund einer Verletzung oder einer Entzündungsstörung zu stimulieren.

Knochenwiederwachstum

Die Rotlichttherapie kann auch bei einem Knochenbruch in der Hand helfen. Tief durchdringende nahe Infrarot- und Infrarotwellenlängen stimulieren die Proliferation von Osteoblasten, die Zellen sind, die Knochen wachsen.

RLT für Arthritis 

Laut der Arthritis Foundation "werden fast die Hälfte aller Frauen und ein Viertel aller Männer die Schmerzen und Steifigkeit von Osteoarthritis in ihren Händen erleben, wenn sie 85 Jahre alt sind."

Wir haben diskutiert, wie die Rotlichttherapie Schmerzen behandelt und die Heilung fördert. Diese Mechanismen können helfen, Schmerzen von Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis zu behandeln, indem Gelenkentzündungen verringert werden.

Sie können Arthritis in den Händen mit 5-20 Minuten täglicher Rotlichttherapie behandeln.

Präventive Lichttherapie sowie der Beginn der Behandlung, nachdem sich Symptome entwickelt haben, können das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen oder sogar stoppen.

RLT für Handgelenksschmerzen

Karpaltunnelsyndrom, Versteuungen, Frakturen, Gangliozysten und Kienbock-Krankheit (bei denen eines der kleinen Knochen im Handgelenk allmählich aufgrund des Verlustes des Blutflusses zusammenbricht) sind häufige Ursachen für Handgelenkschmerzen.

Die vielen Möglichkeiten, wie die Rotlichttherapie die natürlichen Heilungsprozesse des Körpers unterstützt, einschließlich der Geweberegeneration, um diese Bedingungen zu verbessern.

Eine regelmäßige Behandlung ist am besten, sowohl um Schmerzen aufgrund von Übernutzungsverletzungen zu verhindern als auch um vorhandene Schmerzen zu behandeln.

Diese erstklassigen medical-grade-Panels liefern mehr Lichtenergie, mehr therapeutische Wellenlängen und mehr Größenmöglichkeiten als andere Panels in ihrer Leistungsklasse.

Viele Menschen finden, dass, wenn sie beginnen, eine Bedingung zu behandeln, sie Verbesserungen in anderen Bedingungen sehen.

Für Sportler oder jede Person mit einer weit verbreiteten Erkrankung bieten die größeren Panels die effektivste Behandlungsoption.

Abgesehen von Schmerzlinderung und Hautverjüngung (für die die Rotlichttherapie berühmt ist), hat diese natürliche Therapie eine unglaubliche Vielfalt von Anwendungen, die von Psoriasis bis zur Schilddrüsengesundheit reichen.