La terapia de luz azul está haciendo ondas en el mundo de la dermatología.
Las propiedades únicas de las longitudes de onda azules hacen de esta terapia natural un remedio eficaz para una variedad de condiciones de la piel, incluyendo el acné y el eczema.
Si su principal preocupación es revertir los signos de envejecimiento, puede beneficiarse del tratamiento con luz azul.
¿Qué es la terapia de luz azul?
Durante miles de años, los sanadores han utilizado la exposición a la luz solar para tratar varias condiciones de la piel. Hoy en día, sabemos que las longitudes de onda específicas de la luz visible e invisible tienen efectos terapéuticos únicos. Estos pueden ayudar a evitar el riesgo de daños por los rayos UV encontrados en la luz solar.
La terapia de luz LED azul es una modalidad de curación natural que utiliza un dispositivo de diodo emisor de luz para resplandecer luz azul específica sobre la piel desnuda. Esto crea cambios biológicos beneficiosos en el cuerpo, apoyando los propios mecanismos de curación del cuerpo.
La terapia de luz es no invasiva, natural y eficaz, y también viene con muy pocos efectos secundarios.
Terapia de luz azul para la piel
La terapia de luz azul es mejor conocida como una alternativa a las formas convencionales de tratar el acné y la piel.
¿La terapia de luz azul trata el envejecimiento?
La terapia de luz roja es bien conocida por su capacidad para estimular la producción de colágeno y esto lo convierte en una terapia anti-envejecimiento popular. Un estudio de 2021 muestra que la luz azul también tiene efectos antienvejecimiento.
Síntesis de Colágeno
La luz azul penetra en la capa superior de la piel para estimular la síntesis de colágeno cuando se combina con un fotosensibilizante derivado de la riboflavina (vitamina B2). El aumento de la densidad de colágeno resultante mejora el tono de la piel y la elasticidad.
Reducción de la inflamación
Las propiedades antiinflamatorias de la luz azul son útiles en el cuidado de la piel, ya que las células de la piel pueden verse afectadas negativamente por la inflamación crónica.
Tratamiento del daño solar
Cuando se trata de fotodaño, la terapia de luz azul en combinación con agentes fotosensibilizantes puede eliminar las manchas solares (queratosis actínicas). Las queratosis actínicas se consideran precursores potenciales de una variedad de cánceres de piel.
No todas las queratosis actínicas se vuelven malignas, pero una mayor concentración de ellas puede señalar problemas potenciales en el futuro, por lo que a menudo tiene sentido eliminarlas de forma proactiva.
En comparación con la cirugía, el raspado de tejidos o la congelación, la terapia fotodinámica, que combina luz con medicamentos fotosensibilizantes, es un método mucho más suave y no invasivo para eliminar las queratosis actínicas.
Terapia de luz azul para el acné
Aunque la luz azul solo penetra en la capa externa de la piel, aquí es donde las bacterias colonizan. Eliminar las bacterias es la primera ofensa contra el acné.
Las bacterias que causan acné son muy sensibles a la luz azul. La exposición a la luz azul mata las bacterias en la piel. Esto a su vez reduce la respuesta inflamatoria que vemos como granos, hinchazón y enrojecimiento.
La luz azul también puede mejorar la textura de la piel en casos de picaduras y cicatrices de acné. También se puede utilizar para reducir la producción de sebo (aceite) y reducir la hiperplasia sebácea (glándulas oleosas agrandadas).
En combinación con una excelente higiene y una dieta saludable, las sesiones de mantenimiento de la terapia de luz LED azul en curso pueden ayudar a prevenir futuros brotes de acné al detener la colonización de bacterias que causan acné.
La American Academy of Dermatology Association afirma que la terapia de luzmuestra promesa como una terapia del acnéEn casos de acné leve a moderado, la terapia de luz azul por sí sola puede ser suficiente para aclarar el acné.
No todos los casos de acné responden a la terapia de luz led. Algunos experimentarán una mejora significativa con la terapia de luz LED, mientras que otros necesitarán combinar el tratamiento con medicamentos convencionales para el acné como cremas o corticosteroides prescritos por el dermatólogo.
Los paneles que incluyen longitudes de onda azules y rojas pueden ser particularmente eficaces para el tratamiento del acné.
Investigación sobre la terapia de luz azul para el acné
Una revisión de 2019 de 14 ensayos que involucraron a 698 participantes encontró que tanto los resultados evaluados por el investigador como los reportados por el paciente fueron favorables. Aquí hay un muestreo de algunos de los estudios en esta revisión:
En 2004, 28 participantes del estudio fueron tratados 8 veces con luz azul durante 4 semanas, con una reducción de casi el 65% en las lesiones del acné.
En 2007, 10 personas con acné facial y trasero usaron terapia de luz azul una o dos veces a la semana, con una reducción significativa en la gravedad del acné en 8 de cada 10 participantes.
En 2009, 21 pacientes con acné leve a moderado se autoadministraron terapia de luz azul dos veces a la semana durante cinco semanas, con una reducción del 64% en el acné.
Terapia de luz azul para el cáncer
La terapia de luz azul puede dar un paso más allá como prevención y tratamiento del cáncer de piel. A menudo se usa para tratar las queratosis actínicas, o las lesiones de la piel premalineantes que aparecen como parches escamosos y rugosos en la piel.
En el tratamiento de áreas precancerosas y cancerosas en la piel, la terapia de luz azul se llama terapia fotodinámica (PDT) para diferenciarla de los tratamientos de luz azul ordinarios que implican solo luz.
El tratamiento de PDT implica la combinación de luz azul de alta intensidad con fármacos fotosintéticos tópicos. La reacción entre la luz y el fotosensibilizador conduce a la formación de especies reactivas de oxígeno (ROS) que causan daño celular grave y muerte celular en las lesiones precancerosas y cancerosas tratadas.
La FDA ha aprobado PDT para el tratamiento de:
Queratosis actínica
Linfoma cutáneo de células T
Carcinoma de células basales
Cancinoma de piel escamoso (etapa 0)
Puede tomar de una a cuatro sesiones de tratamiento para eliminar las queratosis actínicas, y el tratamiento para otros tipos de cáncer de piel puede involucrar muchos tratamientos. La PDT es administrada por un médico como procedimiento ambulatorio.
¿Cómo trata la luz azul el cáncer de piel?
Las células cancerosas de la piel ya son fotosensibles, especialmente a la luz azul. Agregar un medicamento amplifica este efecto. El medicamento fotosensibilizante reacciona con oxígeno, lo que resulta en una reacción química que causa estrés oxidativo severo en las células cancerosas, matándolas efectivamente.
La terapia con luz azul puede dañar los vasos sanguíneos en un tumor, lo que puede ralentizar significativamente su crecimiento.
La luz azul puede desencadenar una fuerte respuesta inmune en el cuerpo.
¿Puede la luz azul matar a las células malignas? Hasta la fecha, ningún estudio hasta la fecha muestra que la luz por sí sola los matará, aunque la luz azul puede utilizarse para ralentizar su crecimiento.
Un estudio de 2002 mostró que la luz azul de 470 nm puede inhibir el crecimiento celular; mientras que el tamaño de las colonias de melanoma B16 disminuyó después de 20 minutos de exposición, el número de células cancerosas muertas fue insignificante. Los autores del estudio concluyen que la luz azul puede tener efectos citostáticos. Puede ralentizar el crecimiento de células cancerosas pero no efectos citocidas, lo que resulta en la muerte de células cancerosas en el melanoma B16.
Por lo tanto, se requiere el uso de un agente fotosensibilizante para dañar permanentemente las células premalineantes y malignas.
Terapia de luz azul para trastornos crónicos de la piel
La luz azul tiene poderosas propiedades antiinflamatorias que la hacen un tratamiento útil para el eczema, la psoriasis y otras afecciones inflamatorias crónicas de la piel. La luz azul también puede reducir la picazón, ofreciendo alivio a medida que la condición sanar.
Terapia de luz azul para la curación de heridas en la piel
La investigación prometedora indica que la terapia de luz azul puede ser útil para acelerar la cicatrización de heridas de la piel. Para el día 7 del tratamiento, los tamaños de las heridas cutáneas eran significativamente más pequeños que en el grupo de control.
Otro estudio encontró que las heridas superficiales de la piel tratadas con luz azul mostraron una inflamación reducida y un mayor contenido de colágeno.
Cómo funciona la terapia de luz azul
Recientemente, la terapia con luz azul se ve cada vez más como una alternativa más segura a la terapia UV. Aunque su profundidad de absorción es muy poco profunda (0,07-1mm), la luz azul afecta a la piel de varias maneras:
Función mitocondrial
La luz azul puede afectar la función mitocondrial. Las mitocondrias son órganos pequeños dentro de cada célula que producen la energía de la célula. Se ha demostrado que la luz azul reactiva la función mitocondrial en casos de sepsis o inflamación generalizada grave.
Propiedades antiproliferativas y antiinflamatorias
La luz azul tiene propiedades antiproliferativas y antiinflamatorias. Este tratamiento natural puede tener un beneficio terapéutico en enfermedades inflamatorias crónicas hiperproliferativas de la piel como la psoriasis, donde la inflamación contribuye a la sobreproducción de células de la piel.
Seis estudios clínicos observaron el uso de la terapia de luz azul en el tratamiento de la psoriasis. De los seis, solo uno no mostró mejora usando luz azul. El resto mostró una mejora estadísticamente significativa, con dos pacientes experimentando una resolución completa de las lesiones psoriásicas. Dado que la escama pesada puede inhibir la absorción de luz, un estudio utilizó ácido salicílico para eliminar las escamas y lo siguió con tratamiento con luz azul, con excelentes resultados después de 4 semanas de tratamiento.
También se observaron resultados alentadores en el tratamiento de la dermatitis atópica y el eczema con luz azul. Algunos estudios utilizaron luz azul sola, mientras que otros usaron luz en combinación con corticosteroides tópicos.
Los pacientes en un estudio reportaron una reducción de la picazón, así como una disminución del 29% en la gravedad de los síntomas después de 15 días, una reducción del 41% después de 3 meses y una reducción del 54% después de 6 meses.
Resultados del tratamiento de la terapia de luz azul
Con los avances en la tecnología de diodos emisores de luz, la terapia de luz azul ahora es accesible para cualquier persona. Usted puede administrar el tratamiento en casa como parte de su rutina de cuidado de la piel.
Cómo obtener los mejores resultados
Como cualquier terapia basada en la luz, hay algunos consejos para lograr los mejores resultados.
Un dispositivo poderoso
Obtendrá los mejores resultados al usar un potente dispositivo de terapia de luz con diodos emisores de luz de calidad médica en lugar de un dispositivo portátil pequeño. Esto no es solo porque un dispositivo de terapia de luz más grande como un panel puede tratar un área más grande a la vez, sino también porque los paneles proporcionan luz mucho más intensa que los dispositivos pequeños. Cuanto más grandes y potentes sean los dispositivos, mejores serán los resultados.
Consistencia
La terapia de luz azul trata eficazmente las condiciones de la piel cuando se usa de forma consistente. Muchas afecciones crónicas como la psoriasis a menudo requieren tratamientos de mantenimiento continuos una vez que los síntomas se han aclarado.
La terapia de luz LED apoya los procesos de curación del cuerpo. Como tal, necesita tiempo para trabajar.
El acné puede tomar de cuatro a seis tratamientos para aclarar los síntomas, y los tratamientos de mantenimiento ayudarán a prevenir futuros brotes de acné.
Otros trastornos crónicos de la piel y antienvejecimiento pueden requerir tratamientos más largos, por supuesto, esto depende del individuo.
La seguridad de la terapia de luz azul
Cuando se usa como se indica, el tratamiento con luz azul es seguro, aunque nunca debe usarse junto con medicamentos fotosensibilizantes. La investigación muestra que la mayoría de las personas experimentan resultados beneficiosos con pocos o ningún efecto secundario.
Siempre busque asesoramiento médico antes de tratar cualquier afección de la piel y administre la terapia bajo la guía de su médico.
Combinar la terapia de luz azul y roja
La terapia de luz azul también se puede combinar con la terapia de luz roja para un enfoque aún más potente para tratar las afecciones crónicas de la piel. El uso de las diferentes longitudes de onda de luz azul y roja juntos tiene un efecto terapéutico que trata cada capa de la piel.
Esta combinación podría ser útil en el tratamiento de líneas finas y arrugas y manchas solares para restaurar el tono juvenil de la piel.