Beaucoup d’entre nous recherchent de nouveaux produits et procédures de soins de la peau pour maintenir un aspect jeune.
Ceux-ci peuvent également aider à traiter les symptômes de la mauvaise santé de la peau. Ils peuvent traiter l'acné modérée, les troubles chroniques, ou les lignes fines et les rides.
Cependant, ils ne traitent pas toujours de la cause sous-jacente, ce qui peut vous forcer à utiliser un cycle sans fin de produits différents.
Dans cet article, nous allons discuter de la façon dont la thérapie de lumière rouge peut aider. Cela comprend l'examen des meilleures longueurs d'onde de thérapie de lumière rouge pour traiter le visage en particulier et comment vous pouvez atteindre une excellente santé de la peau en utilisant la thérapie de lumière rouge à la maison.
Longueurs d'onde de lumière rouge pour le visage: Quelles longueurs d'onde fonctionnent?
La thérapie à la lumière rouge a un effet puissant sur le corps au niveau cellulaire.
C’est ce qui la distingue des produits qui traitent la surface de la peau, mais ne résolvent pas le problème sous-jacent.
Un dispositif de thérapie de lumière rouge peut utiliser des longueurs d'onde rouges visibles, des longueurs d'onde infrarouges proches invisibles ou une combinaison.
Quel est le meilleur pour le traitement du visage ?
Longueurs d'onde rouges
La lumière rouge dans la « fenêtre thérapeutique » varie de 630 à 660 nanomètres.
Ces longueurs d'onde peuvent être absorbées par les différentes couches de la peau. La lumière rouge est couramment utilisée pour anti-vieillissement. Il aide à traiter les lignes fines et les rides, réduire l'acné et les troubles chroniques de la peau.
Longueurs d'onde proches de l'infrarouge
Les longueurs d'onde proches de l'infrarouge de 810 à 850 nm ont les mêmes effets sur la peau que la lumière rouge, mais la lumière NIR absorbe plus profondément.
Il est utilisé pour traiter les problèmes de peau ainsi que pour réduire l'inflammation qui pourrait contribuer à la mauvaise santé de la peau.
Comment la thérapie de lumière rouge profite-t-elle à la peau?
La thérapie à la lumière rouge stimule les mitochondries, qui sont de minuscules organelles à l'intérieur de chaque cellule dont le travail est de produire du combustible cellulaire connu sous le nom d'adénosine triphosphate.
Le carburant adéquat affecte directement la fonction de la cellule.
Lorsque les mitochondries ne produisent pas assez de combustible, les cellules souffrent de dysfonctionnement mitochondrial.
La dysfonction mitochondriale est la cause sous-jacente de la plupart des problèmes de peau, y compris l'acné, les rides, la peau crepée, les troubles inflammatoires et le ton de peau inégal.
La thérapie à la lumière rouge stimule la production d’énergie cellulaire. Cet effet puissant a une guérison immédiate et à long terme des problèmes spécifiques de la peau, aidant à ce qui suit:
Les cellules sont mieux en mesure de combattre l’inflammation et le stress oxydatif.
Les cellules sont mieux à même de se répliquer.
La promotion de la santé cellulaire comprend les fibroblastes qui synthétisent le collagène. La thérapie à la lumière rouge favorise l'augmentation de la densité de collagène intradermique.
La thérapie à la lumière rouge augmente également la circulation sanguine et la circulation lymphatique. Apporter plus d’oxygène et de nutriments aux cellules favorise la santé de la peau. Pendant ce temps, le mouvement de la lymphe aide à éliminer les agents pathogènes et d'autres toxines pour garder la peau en bonne santé.
La thérapie à la lumière rouge réduit également l’inflammation qui pourrait contribuer à une mauvaise fonction mitochondriale. Il s'est avéré être un traitement précieux pour les troubles inflammatoires de la peau.
En raison des longueurs d'onde plus longues, la lumière proche infrarouge peut être utilisée pour améliorer la santé intestinale, ce qui peut également affecter directement la santé de la peau. Cette technologie va au-delà de ce que les produits cosmétiques peuvent faire.
La santé de la peau n'est pas de l'extérieur à l'intérieur. Simplement exfolier les cellules mortes de la peau et verrouiller l'humidité ne vous donnera pas la peau rayonnante. Vous devez traiter la santé de la peau de l'intérieur, avec des traitements de lumière LED.
Par exemple, l’inflammation de l’intestin peut affecter négativement les cellules cutanées et même conduire à une mauvaise production de collagène. En outre, les traitements laser coûteux et les exfoliants ne traitent pas la peau de l’intérieur comme la lumière rouge.
La meilleure approche est d'utiliser à la fois la lumière rouge et la lumière NIR. Votre peau bénéficiera de l'énergie de lumière rouge concentrée près de la surface, tout en bénéficiant de l'énergie de lumière NIR qui réduit l'inflammation et d'autres problèmes sous la peau.
La thérapie de lumière bleue est un traitement populaire pour l'acné. Sa capacité à tuer les bactéries causant l’acné sur la surface de la peau.
Après des traitements quotidiens de six minutes avec des longueurs d'onde bleues au cours de deux mois, les participants à une étude ont montré une réduction significative des lésions acnéaires.
C'est une bonne nouvelle pour toute personne qui est incompatible avec les médicaments habituels contre l'acné ou qui voudrait éviter l'utilisation de stéroïdes.
Les longueurs d’onde bleues augmentent la production de combustible cellulaire, stimulent la circulation et stimulent la production de collagène. Ils calment également la rougeur et l'inflammation. Le principal inconvénient de la lumière bleue est qu'elle n'affecte que la couche externe de la peau, tandis que la lumière rouge et la lumière proche infrarouge absorbent beaucoup plus profondément.
Les participants à une autre étude ont montré qu'une combinaison de lumière bleue et rouge peut être encore plus efficace dans le traitement de l'acné. Dans un cas, huit traitements alternatifs d'exposition à la lumière bleue et rouge ont conduit à une réduction de 69% des lésions acnéiques.
Résultats de la thérapie à lumière rouge pour le traitement du visage
La thérapie à lumière rouge fonctionne-t-elle vraiment comme un traitement facial complet? Des centaines d’études le confirment.
anti-vieillissement
La thérapie à LED rouge favorise la santé de la peau en augmentant la production de collagène et d'élastine pour rendre la peau plus souple. 76 participants à une étude ont vu une diminution de 36% des rides et une augmentation de 19% de l'élasticité de la peau après quatre semaines de thérapie à la lumière rouge deux fois par semaine.
Le photovieillissement et les dommages du soleil sont courants dans le vieillissement de la peau. Après un traitement avec une combinaison de lumière de 633 nm et 830 nm pendant 12 semaines, 52 % des sujets testés dans une étude ont démontré une amélioration de 25 % à 50 % des scores de photovieillissement. 81% de ces sujets ont également vu une amélioration significative des pieds de corbeau.
La thérapie lumineuse à LED est utilisée pour réduire les lignes fines et les rides, la pigmentation inégale, la texture de la peau rugueuse, le teint taché et la peau crepée, lâche ou fléchissante.
Troubles chroniques de la peau
Si vous avez un trouble inflammatoire chronique de la peau comme le psoriasis, la rosacée ou l’eczéma, vous pouvez utiliser en toute sécurité la thérapie lumineuse à LED pour soulager les symptômes et soutenir les mécanismes de guérison naturels de votre corps.
Dans le cas du psoriasis, la thérapie à la lumière rouge réduit l'inflammation qui provoque une réplication anormale des cellules cutanées et le retour pour prévenir les plaques du psoriasis.
L'acné est un autre trouble inflammatoire de la peau. Pour traiter avec succès l’acné, il faut d’abord traiter l’inflammation qui provoque un dysfonctionnement mitochondrial et créer un environnement hôte idéal pour les bactéries qui causent l’acné.Plus d'inflammation(pimples et rougeur).
Par conséquent, réduire l’inflammation peut aider à empêcher les bactéries de coloniser la peau. Lorsque vous combinez cet avantage de la thérapie à la lumière rouge avec les propriétés antibactériennes de la lumière bleue, le soulagement de l'acné peut être rapide et durable.
Vous pouvez utiliser la thérapie de lumière rouge n'importe où sur votre corps pour améliorer la santé de la peau. Par exemple, vous pouvez minimiser l'apparition de cicatrices et de vergetures, aider à accélérer la guérison des plaies cutanées et réduire au minimum les cicatrices après un accident ou une procédure chirurgicale.
La thérapie à la lumière rouge n'est pas une solution cosmétique qui masque simplement les symptômes de la mauvaise santé de la peau. Pour les meilleurs résultats pour les soins de la peau du visage :
Choisissez le bon appareil de thérapie de lumière rouge. Les panneaux plus grands sont généralement préférés car ils offrent un traitement étendu à la peau, optimisant ainsi le traitement mitochondrial.
Utilisez la lumière rouge, la lumière NIR et la lumière bleue ensemble pour traiter chaque couche de peau.
Utilisez constamment un dispositif de thérapie à lumière rouge pour améliorer la santé des cellules existantes ainsi que des cellules émergentes.
Donnez-lui du temps. Une cellule cutanée a une durée de vie d’environ 30 jours. Puisque toutes les cellules de la peau ne se renouvellent pas à la fois, il est important de soutenir la fonction de renouvellement de la peau avec un traitement régulier à la lumière rouge.
Les chercheurs ont traité les cellules de la peau avec la lumière rouge (640 nm) et la lumière proche infrarouge (830 nm) pendant trois jours, ce qui a augmenté la production naturelle d'acide hyaluronique, de collagène et d'élastine sans l'utilisation de médicaments.
Vous pouvez voir des résultats rapides, mais les avantages se composent au fil du temps. Et rappelez-vous, la thérapie à la lumière rouge traite des problèmes de peau à leur racine au lieu de simplement minimiser les symptômes.
Vous pouvez remarquer une peau plus jeune; moins de rougeur et d'irritation, moins de lésions acnéiques et psoriasiques; teint de peau plus clair et lisse; et même la rémission des maladies chroniques de la peau.
Les avantages de régénération de la peau viennent sans effets secondaires. Cela fait de la thérapie lumineuse à LED une excellente option pour la santé de la peau, en particulier pour les personnes ayant une peau sensible.