La luz azul emitida por los dispositivos electrónicos como los teléfonos inteligentes y las computadoras provoca agotamiento ocular.
Pero, en realidad, no toda la luz azul es mala. La luz azul es un tratamiento eficaz del acné y cuando forma parte de la terapia fotodinámica, se utiliza para tratar el cáncer de piel no melanoma.
Este tratamiento también puede reducir los síntomas de las afecciones inflamatorias de la piel y acelerar la cicatrización de las heridas, y en los paneles LED tiene un efecto diferente.
¿La terapia de luz azul causa tensión ocular?
Se cree que los teléfonos inteligentes, las pantallas de computadoras y los luminaires de diodos emisores de luz (LED) causan agotamiento ocular.
Sin embargo, las huellas de luz azul proporcionadas en los paneles no causan fatiga ocular.
Además, sólo representan un pequeño porcentaje de la producción total.
El propósito del uso de LED es exponer el cuerpo a longitudes de onda terapéuticas, que es cómo se usan los paneles.
¿La terapia de luz azul causa alteraciones del sueño?
Cuando usa un dispositivo de terapia de luz azul para tratar el acné moderado, daño solar o inflamación en la piel, no tiene que preocuparse por interrumpir su ritmo circadiano.
La exposición a la luz azul de los paneles LED es completamente diferente a la exposición a la pantalla.
¿La terapia de luz azul causa daño a la piel?
La clave para usar la terapia de luz azul de forma segura es usar solamente longitudes de onda específicas dentro del espectro de luz azul (450-480 nm) en lugar de luz azul en el rango bajo de 400 nanómetros (410-420 nm). Los rangos inferiores de luz azul tienen efectos muy similares a la luz ultravioleta.
Con la serie ML, se encuentra con seguridad dentro de las longitudes de onda óptimas deseadas para el tratamiento y por encima de las que pueden causar preocupación.
La luz azul en otros paneles de terapia de luz puede ser una historia diferente, dependiendo de la longitud de onda. Aquellos en el intervalo inferior de 400 nm han demostrado aumentar el estrés oxidativo en las células de la piel. También pueden ser tóxicos para los fibroblastos humanos, que son responsables de la producción de colágeno en la piel. Esto significa que la luz azul en el bajo rango de 400 nm, que está bien por debajo de nuestros diodos, puede conducir a daño al ADN, muerte celular, daño ocular y envejecimiento prematuro de la piel.
Es por eso que fue clave para nosotros asegurarnos de que nuestros diodos de terapia de luz azul emitieran a 480 nm.
El desafío es que los pequeños dispositivos portátiles de terapia de luz azul rara vez divulgan qué longitudes de onda de luz azul están usando. Si estos dispositivos tienen longitudes de onda de luz azul en el bajo rango de 400 nm, entonces la exposición a la luz azul imita la exposición a la luz UV. ¡No te arriesgues!
El uso de un dispositivo de terapia de luz azul de grado médico aprobado por la FDA donde la fuente de luz se calibre a 470-480 nm es la única manera de asegurarse de que la luz que llega a su piel no esté demasiado cerca del espectro UV.
"La terapia de luz azul es una opción eficaz para abordar los problemas de la piel cuando se usa de manera responsable. Cuando se complementa con las potentes longitudes de onda de luz roja de la serie ML que penetran más profundamente en las capas de tejidos del cuerpo, aborda la inflamación sistémica, lo que conduce a un potencial terapéutico de curación mejorado".
Medicina Funcional Doctora en Fisioterapia, Dr. Alayna Newton, PT, DPT, FAFS
Guías de uso de la terapia de luz azul
Aparte de la terapia fotodinámica administrada por el médico para matar las células cancerosas en la piel, los paneles de terapia de luz azul le permiten tratar varios problemas de piel en casa.
La terapia de luz azul se aplica a la piel limpia y desnuda. ¡Simplemente siéntate a poca distancia del dispositivo, fija la hora deseada y relájate durante la duración de la sesión! Un corto tiempo de tratamiento todos los días o todos los otros días es más fácil encajar en un día ocupado y hacer de la terapia de luz azul parte de su rutina regular de cuidado de la piel.
Si la piel tratada se siente apretada o roja después, no se preocupe, esta reacción desaparecerá pronto.
Terapia de luz azul
La terapia de luz azul tiene varias aplicaciones que apoyan su salud y bienestar.
Terapia de luz azul para el crecimiento del cabello
La terapia de luz azul puede ser bien conocida como un tratamiento del acné, pero también puede ayudar a volver a crecer el cabello. El tratamiento:
Estimula los folículos pilosos para entrar en la fase de crecimiento
Reduce la inflamación que podría estar contribuyendo a los folículos inactivos
Aumenta la circulación sanguínea en el cuero cabelludo
Estimula la producción de queratina para un cabello más grueso y fuerte
Terapia de luz azul para acné leve a moderado
Se sabe que la luz azul mata las bacterias que causan acné en la superficie de la piel. La luz azul puede matar bacterias, mejorar la textura de la piel y calmar la inflamación para limpiar el acné leve a moderado sin el uso de drogas duras o esteroides. El tratamiento también reduce la hiperplasia sebácea (glándulas oleosas agrandadas) para ayudar a aclarar las cicatrices causadas por el acné.
Afortunadamente, la bacteria que causa acné más común, Propionibacterium acnes (P. acnes), contiene sus propios agentes fotosensibilizantes que hacen que las bacterias sean extremadamente sensibles a las longitudes de onda de la luz azul.
Un solo tratamiento con luz azul puede matar a P. acnes. Sin embargo, se recomienda un tratamiento consistente con luz azul para garantizar que la infección bacteriana se elimine completamente. El uso regular de luz azul puede reducir el factor de riesgo de infecciones recurrentes por P. acnes.
Las máscaras y las varillas de luz azul portátiles no son lo suficientemente poderosas para matar efectivamente las bacterias, excepto en algunos casos leves. Los pacientes ven resultados mucho mejores utilizando un panel de terapia de luz de grado médico, especialmente uno que contiene luz roja / infrarroja cercana.
Mientras que la luz azul reduce la inflamación en la superficie de la piel, sus longitudes de onda cortas no pueden absorberse en la piel. Por lo tanto, la mejor manera de usar la luz como tratamiento del acné es usar una combinación de luz azul para matar las bacterias en la superficie de la piel junto con la terapia de luz roja para reducir la inflamación en todas las capas de la piel.
Terapia de luz azul para la psoriasis y la dermatitis atópica
La luz azul tiene poderosos efectos antiinflamatorios. También reduce la hiperproliferación de queratinocitos (células de la piel), lo que lo convierte en un tratamiento útil para la psoriasis y otras afecciones inflamatorias de la piel como la dermatitis atópica y el eczema.
Terapia de luz azul para el daño solar y la prevención del cáncer de piel
La terapia de luz azul como parte del cuidado rutinario de la piel o el tratamiento del acné no es lo mismo que un tipo especial de terapia de luz azul llamada terapia fotodinámica (PDT) usada para tratar el cáncer de piel, que utiliza medicamentos fotosensibilizantes y luz azul de alta intensidad. La terapia fotodinámica es un procedimiento ambulatorio administrado por un médico.
La terapia fotodinámica es un tratamiento para parches rojizos y escamosos de células de la piel dañadas por los rayos UV llamados queratosis actínica. Este tratamiento aborda el daño solar y ayuda a prevenir el cáncer de piel porque si no se trata, la queratosis actínica puede convertirse en células tumorales.
Un tratamiento de terapia fotodinámica utiliza luz azul de alta intensidad junto con un agente fotosensibilizante para destruir la queratosis actínica antes de que estas células se vuelvan malignas. La terapia fotodinámica de luz azul es una opción para las personas que tienen muchos daños solares o queratosis actínicas múltiples.
Terapia de luz azul para el cáncer de piel (terapia fotodinámica)
La terapia fotodinámica es un tratamiento especial de luz azul para el cáncer de piel no melanoma, incluido el carcinoma de células escamosas. Este tratamiento implica agentes fotosensibilizantes tales como ácido aminolevulínico y luz azul de alta intensidad. Este tratamiento ligero es administrado por un médico.
En primer lugar, se aplican agentes fotosensibilizantes a la piel. Luego, se aplica luz azul a la zona afectada. Esto hace que los agentes fotosensibilizantes reaccionen con oxígeno. La terapia fotodinámica mata las células cancerosas en el área tratada sin dañar el tejido circundante. El tratamiento también es una respuesta del sistema inmunológico a las células cancerosas malignas.
La mayoría de los pacientes requieren de dos a tres sesiones de tratamiento de terapia fotodinámica con intervalos de cuatro a seis semanas para matar completamente las células cancerosas en el área tratada. Aunque la terapia fotodinámica a menudo viene con efectos negativos como enrojecimiento, descamación y pelado, estos son temporales.
Terapia de luz azul para la curación de heridas
La luz azul se puede utilizar para curar heridas de la piel que están en riesgo de infección. El tratamiento con luz azul acelera la eliminación de la infección al matar las bacterias expuestas a la luz. Esto hace que las heridas sean menos propensas a convertirse en sépticas.
La luz roja e infrarroja cercana (NIR) también tiene poderosas propiedades antiinflamatorias. El tratamiento con luz roja también aumenta la producción de combustible celular, mejora la circulación y estimula la producción de colágeno en la piel y los tejidos subyacentes.
El uso de todas estas longitudes de onda al mismo tiempo aumenta los beneficios terapéuticos de la luz azul, que solo puede afectar a la capa más externa de la piel. La luz roja se absorbe a través de todas las capas de la piel, y la luz NIR se absorbe en los tejidos más profundos, incluidos los huesos y los músculos.
Los paneles son modulares para que pueda conectar dos o cuatro paneles juntos para aumentar el área de tratamiento y la producción de energía ligera. Esto le permite tratar áreas en cualquier parte del cuerpo, desde aplicaciones específicas como el rejuvenecimiento de la piel facial y el crecimiento del pelo, o problemas generalizados de la piel, dolores musculares, neuropatía o dolor articular.
La terapia de luz azul sigue siendo una excelente opción de tratamiento para cualquier persona que busque optimizar su salud y estilo de vida, ofreciendo un tratamiento en casa conveniente y asequible.